Con la llegada de la primavera, es el momento ideal para revitalizar nuestro cuerpo con bebidas saludables y llenas de nutrientes. Las batidoras de vaso y procesadores de alimentos nos ayudan a extraer lo mejor de frutas y verduras, facilitando la absorción de sus beneficios. A continuación, te compartimos 10 recetas de batidos détox que puedes preparar fácilmente con tu batidora Ufesa.
Descubre 10 batidos detox
Batido energético
Ideal para comenzar el día con vitalidad. Mezcla en tu batidora:
- 2 ramas de apio
- 12 uvas rojas
- ½ pepino
- Un puñado de espinacas
- ½ limón
- 1 vaso de leche de almendras
Batido antiacidez
Perfecto para el bienestar digestivo. Mezcla:
- ½ papaya o 2 peras
- 2 rodajas de piña
- 1 plátano
- 150 ml de té de raíz de diente de león
- 1 cucharada de miel
Batido para prevenir la celulitis
Gracias a su contenido en flavonoides, mejora la circulación. Mezcla:
- 1 naranja
- 2 plátanos
- 2 rodajas de piña
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 vaso de agua
Batido para perder peso
Ayuda a eliminar grasa de manera natural. Mezcla:
- 2 puñados de espinacas
- 1 puñado de rúcula
- ¼ piña sin piel
- 1 vaso de agua
Batido para tonificar el abdomen
Acelera la eliminación de impurezas. Mezcla:
- 2 puñados de espinacas
- 1 zanahoria cruda
- 1 manzana roja
- 1 vaso de agua
Batido de nutrientes completos
Aporta vitaminas y minerales esenciales. Mezcla:
- 1 vaso de agua
- 1 remolacha cruda mediana
- 2 peras maduras
- Un chorrito de zumo de limón
Batido para mejorar la piel
Favorece la regeneración cutánea. Mezcla:
- 3 puñados de acelgas
- 1 trozo de apio (10 cm)
- 2 naranjas
- 1 vaso de agua
Batido oxigenante
Ayuda a mejorar la circulación sanguínea. Mezcla:
- 1 puñado de espinacas
- 1 puñado de rúcula
- 1 plátano
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- Una pizca de pimienta molida
- 1 vaso de agua
Batido diurético
Favorece la eliminación de toxinas. Mezcla:
- 2 puñados de espinacas
- 1 puñado de rúcula
- ¼ piña sin piel
- 1 vaso de agua
Batido depurativo
Un aliado para la desintoxicación del organismo. Mezcla:
- 1 rama de apio (10 cm)
- 1 puñado de espinacas
- 1 puñado de kale
- 1 tazón de frambuesas
- Un chorrito de zumo de limón
- 1 vaso de agua
Disfruta de estos batidos saludables y sácale el máximo partido a tu batidora Ufesa esta primavera. ¡Tu cuerpo lo agradecerá!
